Über mich

wer ich bin

Über mich

Seit ich denken kann, faszinieren mich die chinesische Kampfkunst und die dahinterliegende Philosophie. Zu meinen frühesten Kindheitserinnerungen gehören Kung-Fu-Filme – Geschichten, in denen ein scheinbar schmächtiger, unscheinbarer Mensch durch Technik, Disziplin und innere Stärke ganze Gruppen von Gegnern besiegt. Doch was mich noch stärker berührte, waren nicht die Kämpfe selbst, sondern die Charaktereigenschaften dieser Helden: Sie suchten weder Macht noch Anerkennung – im Gegenteil. Sie waren demütig, freundlich, hilfsbereit, barmherzig und liebevoll. Ihre Fähigkeiten nutzten sie nicht zur Zerstörung, sondern zum Schutz der Schwachen und zur Unterstützung der Bedürftigen. Trotz ihrer Stärke lebten sie eine Philosophie der Harmonie, des Mitgefühls und des Friedens.


Bis heute bin ich tief bewegt von den Legenden und Überlieferungen der alten, zum Teil daoistischen Meister.


Mit zehn Jahren begann ich Judo zu trainieren. In den folgenden Jahren kamen Boxen, Kickboxen, Wing Tsun und verschiedene äußere Kung-Fu-Stile hinzu. Doch trotz aller körperlichen Fortschritte spürte ich in mir eine innere Unruhe – Zorn, Wut und das tiefe Bedürfnis nach Harmonie und Frieden. Diese Suche führte mich schließlich zu den inneren Künsten: Qigong, Taiji, Xingyi, Bagua und Baji. Etwa sieben Jahre lang widmete ich mich intensiv diesen Stilen, las unzählige Bücher, studierte Theorien und suchte nach dem tieferen Sinn hinter den Bewegungen.


In meinem Wunsch, mein Leben ganz diesem Weg zu widmen, reiste ich für fast sechs Monate nach Wudang Shan in China – den legendären Ursprungsort vieler innerer Künste. Doch was ich dort erlebte, war ernüchternd. Ich fand nicht das, was ich suchte: keine echten Meister, keine spürbare Tiefe, keine wahrhaft inneren Fähigkeiten. Diese Erfahrung war eine der größten Enttäuschungen meines Lebens. Eine Welt, an die ich geglaubt hatte, zerbrach. Ich dachte, ich sei einem schönen Märchen nachgelaufen – einer Illusion aus Kindheitstagen.


Doch das Leben führt uns manchmal dorthin, wo wir wirklich hinmüssen. 2017 begegnete ich Meister Yang. Schon nach den ersten drei Tagen seines Neun-Tage-Seminars wusste ich, dass hier etwas anders war. Dinge geschahen, die sich meinem rationalen Denken entzogen. Zum ersten Mal in meinem Leben erlebte ich im Training einen Zustand völliger Leere im Geist – einen Moment reiner Stille. Ich spürte eine tiefe Liebe, wie die Umarmung meiner Mutter als Kind, ein Gefühl innerer Geborgenheit und Frieden. Mein Körper begann sich als Einheit zu bewegen, mein Blut schien frei und deutlich spürbar zu fließen.


Auch wenn diese Erfahrungen anfangs nur wenige Minuten dauerten, wusste ich: Das ist es. Das ist der Weg, den ich mein ganzes Leben gesucht habe.
Seitdem trainiere ich so oft wie möglich mit Meister Yang und bin ihm unendlich dankbar dafür, dass er mir die Tür zu dieser Erfahrung geöffnet hat.


Eines der schönsten Gefühle für mich ist, wenn ich selbst unterrichte – wenn ich nach dem Training in die entspannten, oft überraschten Gesichter meiner Schüler schaue, in ihre leuchtenden Augen, und sie ihre Erlebnisse mit mir teilen.


Ich glaube: Die wertvollsten Dinge im Leben kann man nicht in Worte fassen – man muss sie erleben.


Heute unterrichte ich Qigong und innere Kampfkunst in Berlin – in Form von wöchentlichen Kursen, Privatstunden und Online-Unterricht.
Wer diesen Weg gehen möchte, ist herzlich eingeladen, mit mir Kontakt aufzunehmen. Gemeinsam finden wir den den passenden Weg.