Berlin · Häufige Fragen
FAQ — Qigong
in Berlin
Antworten auf die häufigsten Fragen zu Kursen, Anmeldung, Krankenkasse und Standorten.
Einstieg & Vorbereitung
Brauche ich Vorerfahrung?
Nein. Alle Kurse sind für Einsteiger ohne Vorkenntnisse geeignet. Du fängst genau da an, wo du gerade stehst — ohne Druck, ohne Vergleich.
Was soll ich anziehen?
Bequeme, bewegungsfreundliche Kleidung — keine Sportkleidung notwendig. Warme Socken oder leichte Hallenschuhe sind hilfreich. Nichts Einengendes.
Was muss ich mitbringen?
Nichts Besonderes — nur dich selbst. Wasser kannst du gerne mitbringen. Matten sind nicht notwendig, da Qigong im Stehen praktiziert wird.
Kann ich einen Kurs einfach ausprobieren?
Ja — bei freien Plätzen ist eine Probestunde jederzeit möglich. Einfach über das Probestunden-Formular anfragen, ich melde mich schnell zurück.
Kurs & Ablauf
Wie lange dauert eine Einheit?
Eine Kurseinheit dauert 60–75 Minuten — je nach Format. ZPP-Kurse haben feste 75 Minuten pro Einheit.
Was passiert, wenn ich eine Einheit verpasse?
Bei fortlaufenden Gruppen kein Problem — du machst nächste Woche einfach weiter. Bei ZPP-Kursen ist eine Mindestanwesenheit erforderlich; sprich mich an, wir finden eine Lösung.
Wie groß sind die Gruppen?
Bewusst klein — maximal 10–12 Personen. So bleibt die Praxis individuell und du bekommst genug Aufmerksamkeit.
Kann ich jederzeit einsteigen?
Bei fortlaufenden Gruppen ja — sobald ein Platz frei ist. ZPP-Kurse haben einen festen Starttermin (8-Wochen-Block).
Krankenkasse & Kosten
Werden die Kurse von der Krankenkasse bezuschusst?
Nur die ZPP-zertifizierten Kursblöcke (8 Einheiten) sind erstattungsfähig — bei den meisten gesetzlichen Krankenkassen bis zu 100 %. Fortlaufende Gruppen, VHS und Wellpass/USC sind nicht erstattungsfähig.
Was kostet ein Kurs?
Fortlaufende Gruppen: 60 € / Monat. ZPP-Kursblock: 130 € für 8 Einheiten. Alle Details auf der Preisseite.
Gibt es Ermäßigungen?
Bei sozialen Härtefällen bitte direkt anfragen — ich finde gerne eine Lösung.
Gibt es Anmeldegebühren oder versteckte Kosten?
Nein — keine Anmeldegebühren, keine Materialkosten, keine Überraschungen.
Standorte & Anfahrt
Wo genau finden die Kurse statt?
In Berlin — Steglitz, Tempelhof, Neukölln und Spandau (VHS). Genaue Adressen findest du auf der Standorte-Seite oder im Stundenplan.
Sind die Kursräume barrierefrei?
Details zur Barrierefreiheit stehen auf den jeweiligen Standortseiten. Bei spezifischen Anforderungen bitte vorab melden.
Gibt es Parkmöglichkeiten?
Alle Standorte sind gut mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar. Parkinformationen findest du auf den jeweiligen Standortseiten.
„Qigong braucht keine Vorkenntnisse — nur die Bereitschaft, anzufangen.“
— Kursleitung Berlin
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Ich antworte persönlich
Schreib mir direkt — per Formular oder E-Mail. Ich melde mich schnell zurück.