Sie können Qigong entweder online (live oder als Videokurs) oder in Berlin vor Ort praktizieren. Beide Formate sind strukturiert, einsteigerfreundlich und auf Stressregulation sowie Entspannung ausgerichtet. Um die Teilnahme auch finanziell möglichst zugänglich zu machen, gibt es Kooperationen mit der VHS Berlin sowie krankenkassengeförderte Präventionskurse.
ONLINEKURSE
ZPP Online Live oder Videokurs: flexibel von zuhause teilnehmen – mit klarer Kursstruktur, Anleitung und Übungen für den Alltag.
BERLINKURSE
Kurse in Berlin: VHS, eigene Gruppen, ZPP-Präsenz sowie Wellpass/USC – je nach Standort und Termin. Button: Zu den Berlin-Kursen