unsere kurse in Berlin
Kurse in Berlin mit verschiedenen Schwerpunkten und Formaten
In Berlin können Sie Qigong in verschiedenen Formaten kennenlernen – von VHS-Kursen über eigene Präsenzkurse bis hin zu ZPP-Präventionskursen. Die klar Praxis aus ruhiger Bewegung, Atmung und Aufmerksamkeit unterstützt Entspannung, Körperwahrnehmung und Stressregulation im Alltag. Ob Sie Stress besser regulieren möchten, sich mehr Beweglichkeit und Aufrichtung wünschen oder generell energetischer und harmonievoller sein wollen: Die Inhalte sind nachvollziehbar aufgebaut, werden sauber angeleitet und auf Ihr Niveau angepasst. Je nach Kurs wählen Sie einen festen Einstieg mit Kursplan oder fortlaufende wöchentliche Einheiten, um Schritt für Schritt eine stabile Praxis zu entwickeln
Zum Stundenplan
Welche Kursoption passt zu mir?
Egal ob Sie ganzheitlich oder sich in speziellen Themen entwickeln möchten,wir haben ein passendes Programm.
Calligraphy Health
strukturierter Aufbau mit Progression
kleine Gruppen (falls zutreffend)
ideal, wenn Sie regelmäßig dranbleiben möchteniiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
VHS-Kurse in Berlin
fester Kursrahmen, einfache Anmeldung
geeignet für Einsteiger
Fokus: Entspannung, Stressregulation, sanfte Beweglichkeit
Link: VHSlllllllllllllllllllllllllllllllllllll
Präventions-kurse Berlin
8 Einheiten (z. B. 75 Minuten) – formatabhängig
Teilnahmebescheinigung gemäß Kursformat
Infos zur Erstattung zentral & rechtssicher erklärt.iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
Urban Sports Club-Wellpass
Teilnahme über Anbieter-Zugang
ideal für Berufstätige in Berlin
Details zu Buchung/Check-in/Regeln
Link: /berlin/wellpass-usc/llllllllllllllllllllllllllllllliiiiiiiii
Zeiten, Standorte, Einstieg – so starten Sie
Sie können jederzeit einsteigen – je nach Kursformat und Platzverfügbarkeit. Am schnellsten finden Sie passende Termine über den Stundenplan.
Aktuelle Zeiten & Kursstart → /berlin/stundenplan/
Alle Standorte & Bezirke → /berlin/standorte/
Preise & Pakete (Präsenz) → /berlin/preise/
Wenn Sie lieber online teilnehmen möchten, finden Sie hier das Online-Angebot: /online/
Standorte in Berlin
Kurze Wege helfen, Regelmäßigkeit aufzubauen. Wählen Sie den Standort, der am besten in Ihren Alltag passt.
Steglitz/Zehlendorf
strukturierter Aufbau mit Progression
kleine Gruppen (falls zutreffend)
ideal, wenn Sie regelmäßig dranbleiben möchten
Link: /berlin/eigene-kurse/
Neukölln
fester Kursrahmen, einfache Anmeldung
geeignet für Einsteiger
Fokus: Entspannung, Stressregulation, sanfte Beweglichkeit
Link: VHS
Kreuzberg
Teilnahme über Anbieter-Zugang
ideal für Berufstätige in Berlin
Details zu Buchung/Check-in/Regeln
Link: /berlin/wellpass-usc/kkkkkkkkkkkkkk
Bezuschuste Krankenkassen Präventionskurse nach §20
Krankenkassenkurse
Sie können Qigong entweder online (live oder als Videokurs) oder in Berlin vor Ort praktizieren. Beide Formate sind strukturiert, einsteigerfreundlich und auf Stressregulation sowie Entspannung ausgerichtet. Um die Teilnahme auch finanziell möglichst zugänglich zu machen, gibt es Kooperationen mit der VHS Berlin sowie krankenkassengeförderte Präventionskurse.
